Erfüllen Sie all Ihre Gewohnheiten und Routinen mit diesen Apps für das iPhone

Warum eine App wählen, um sich eine Gewohnheit anzueignen?

In dem Moment, in dem Sie die Entscheidung treffen, sich eine neue Gewohnheit anzueignen oder sogar, wie wir bereits erwähnt haben, eine Routine zu durchbrechen, die Sie aus Ihrem Leben streichen möchten, ist es sehr wichtig, jeden Tag den Fortschritt messen zu können Sie haben bis zum Ende erreicht. Moment. Diese Praxis wird Ihnen nicht nur helfen, sich des Punkts, an dem Sie sich in Bezug auf diese neue Gewohnheit befinden, viel bewusster zu sein, sondern Sie auch motivieren, sie im Laufe der Zeit beizubehalten, da Sie Ihren Fortschritt jeden Tag überprüfen werden. Darüber hinaus bedeutet die einfache Messung von Ihrem iPhone aus, dass Sie immer Zugriff darauf haben, auf die betreffende App zu klicken, wenn Sie die markierte Routine zum x-ten Mal absolvieren.

Beachten Sie dies bei der Auswahl

In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen bis zu zehn Anwendungen, mit denen Sie eine neue Gewohnheit oder Routine in Ihrem Leben annehmen können. Jede Anwendung hat jedoch einen differenzierenden Punkt, der einen Mehrwert bietet und der es Ihnen ermöglicht, diejenige auszuwählen, die Ihren Anforderungen am besten entspricht. Damit eine App Sie motiviert, die gewünschte Routine zu erstellen, müssen Sie in der Lage sein, Elemente zu vervollständigen, das heißt, jedes Mal, wenn Sie diese Gewohnheit ausführen, die Sie sich aneignen möchten, können Sie sie markieren und das Vergnügen spüren, jeden Tag mit was abzuschließen Sie haben vorgeschlagen.

Ein grundlegender Punkt bei dieser Art von Anwendung ist auch die Schnittstelle. Eine saubere Anwendung ohne mögliche Ablenkungen lässt Sie sich viel mehr auf die anstehende Aufgabe konzentrieren und Sie haben nicht die Möglichkeit, jedes Mal, wenn Sie sie aufrufen, durch die App zu wandern. Ebenso ist es je nach Benutzer wichtig, den Fortschritt zu messen, da dies, wie bereits erwähnt, Ihnen helfen kann, motiviert zu bleiben.

Diese Apps werden Ihnen helfen, Ihre Routinen zu stärken

Fabelhaft: Wir motivieren!

Mit dieser Anwendung können Sie sich Millionen von Benutzern anschließen, um ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen, da Sie Ihr Energieniveau steigern, konzentrierter sein, Gewicht verlieren und sogar besser schlafen können, dank der gesunden Gewohnheiten und Routinen, die Ihnen dabei helfen, sich anzueignen. . Fabulous verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um Sie zu mehr Produktivität zu motivieren. Wir können sagen, dass diese Anwendung am Ende zu Ihrem persönlichen Trainer wird.

Es enthält Kämpfe, um morgens aufzuwachen, Ernährungstipps, damit Sie gesund und energiegeladen genug bleiben, um den Tag anzugehen. Es wird Ihnen helfen, eine unzerstörbare Morgenroutine aufzubauen und der Nacht mit garantierter Ruhe entgegenzutreten. Darüber hinaus verfügt es über ein integriertes Coaching-Programm.

Kann

Meyo wird Ihnen helfen, Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern und Angst und Stress zu beruhigen, die sich ansammeln können und die sowohl Ihr Glück als auch Ihre tägliche Leistung beeinträchtigen, kurz gesagt, es wird Ihre geistige Gesundheit verbessern. Mit dieser Anwendung können Sie einen ganzen Prozess der Selbstakzeptanz starten, der Sie dazu bringt, sich selbst besser kennenzulernen, sich selbst zu lieben und wieder auf die Möglichkeiten zu vertrauen, die Sie haben.

All dies erreichen Sie, indem Sie eine Reihe gesunder und positiver Gewohnheiten festigen, die Ihnen die Anwendung selbst bietet, damit Sie sie ausführen und erreichen können. Mit Meyo erreichen Sie ein erfüllteres Leben, da das Ziel dieser App darin besteht, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Emotionen zu erkennen, zu verstehen und sich auf den richtigen Umgang damit zu konzentrieren.

Produktiv – Aufgabenliste

Es ist ein völlig kostenloses Tool und sehr einfach zu verwenden, um eine Reihe neuer Gewohnheiten oder Routinen in Ihrem Alltag zu erstellen. Mit dieser Anwendung können Sie Ihre neuen Gewohnheiten planen, Routinen für jede Tageszeit planen und intelligente Erinnerungen festlegen. All dies begleitet von einer einfachen Benutzeroberfläche, die es Ihnen ermöglicht, sich ausschließlich auf die Erfüllung der Aufgaben zu konzentrieren, die Sie sich selbst gestellt haben.

Productive zeichnet sich durch seine Einfachheit aus, wie gesagt, es hat eine klare und attraktive Benutzeroberfläche, die sowohl intuitiv als auch einfach zu bedienen ist. Die darin enthaltenen Herausforderungen halten Sie motiviert und konzentriert und können praktisch jeden Abschnitt der Anwendung vollständig anpassen, damit Sie sich bei der Verwendung so wohl wie möglich fühlen. Sie haben auch eine Reihe von Statistiken zur Verfügung, die Ihnen helfen, den Stand der Akzeptanz oder Einhaltung Ihrer Gewohnheiten zu ermitteln.

Todoist

Eine der häufigsten Methoden, um sich eine neue Gewohnheit anzueignen, ist die Aufgabenliste, und eine der besten Anwendungen dafür ist Todoist. Tatsächlich hat The Verge es so katalogisiert. Mit dieser Anwendung können Sie alle Ihre Aufgaben erfassen und organisieren, sobald sie Ihnen in den Sinn kommen. Sie können sich sogar an wichtige Fristen mit Erinnerungen und Fälligkeitsdaten erinnern.

Ein Punkt, den Sie jedoch beachten sollten, wenn Sie Todoist verwenden, um Ihnen beim Erlernen einer neuen Routine zu helfen, ist die Funktionalität innerhalb der Anwendung, dass eine Aufgabe auf eine bestimmte Weise wiederholt und im Laufe der Zeit vollständig angepasst werden kann. . Auf diese Weise können Sie die Gewohnheit, die Sie sich aneignen möchten, jeden Tag oder jeden Montag oder alle 3 Tage als Aufgabe erscheinen lassen, kurz gesagt, damit Sie die Häufigkeit, mit der Sie es möchten, nach Belieben festlegen können wollen die Gewohnheit durchführen.

Wald – Bleiben Sie fokussiert

Forest wird Ihnen helfen, Ihre Konzentration und Produktivität sowohl bei der Arbeit als auch bei allen Aufgaben, die Sie in Ihrem Alltag erledigen möchten, zu verbessern. Der Hauptbeitrag dieser Anwendung besteht darin, dass sie Sie von der Tatsache befreit, dass Ihr iPhone nur eine Ablenkung ist, die Sie davon abhält, an dieser Gewohnheit festzuhalten, die Sie in Ihr Leben einpflanzen möchten.

Die Art und Weise, wie Forest Ihnen helfen wird, ist, dass es eine Art Spiel ist, bei dem Sie jedes Mal, wenn Sie mit einer Aufgabe beginnen möchten, in dieser Anwendung einen Samen pflanzen können, jede Sekunde, die vergeht, ohne dass Sie das berühren iPhone der Samen wird zu einem Baum wachsen, was dazu führt, dass Sie jedes Mal einen riesigen Wald bekommen, wenn Sie in der Lage sind, Ihre Gewohnheit auszuführen, während Sie diese App verwenden.

Habitify: Gewohnheitstracker

Habitify wurde 2019 von Apple als App des Tages katalogisiert. Es ist eine Anwendung, die auf der Verfolgung von Gewohnheiten basiert, sodass Sie diese Aktionen so lange aufrechterhalten können, wie Sie es sich vorgenommen haben am Ende zu einem festen Bestandteil Ihres Alltags werden. Es soll Sie jeden Tag motivieren und Sie auch mit schönen Streifen belohnen.

Innerhalb von Habitify finden Sie einen Bereich für Gewohnheiten, in dem Sie sie nach Zeit und sogar nach verschiedenen Bereichen Ihres Lebens gruppieren können. Sie werden auch Grafiken haben, die Ihnen Abschlussraten, Streaks, Aufzeichnungszeit jeder Aktivität, tägliche Leistung und sogar jährliche Bewertungen zeigen, also alles, was Sie brauchen, um sich selbst zu verstehen.

HabitShare

Es ist eine Anwendung zur Überwachung sozialer Gewohnheiten, mit der Sie Ihre neuen Routinen mit Freunden verfolgen können, um jeden Tag dieses Verantwortungsgefühl zu erzeugen und Ihnen so den kleinen Schub zu geben, der in wenigen Augenblicken erforderlich ist, um die Aufgabe auszuführen, die Sie haben für dich eingestellt hast. Trotzdem ist es eine Anwendung, die Sie auch alleine verwenden können, sinnvoller ist es jedoch, sie mit anderen Benutzern zu verwenden.

Ihre ausgewählten Freunde können Ihre Fortschritte sehen, was Ihnen hilft, sich auf Ihre neue Gewohnheit zu konzentrieren und motiviert zu bleiben. Auf die gleiche Weise können sie auch ihre neuen Gewohnheiten mit Ihnen teilen, damit Sie ihnen auch helfen können, motiviert zu bleiben.

Quitzilla: Eine Gewohnheit brechen

Zu Beginn dieses Beitrags haben wir angemerkt, dass es bei vielen Gelegenheiten nicht wirklich darum geht, sich eine neue Gewohnheit anzueignen, sondern eine loszuwerden, die täglich Unbehagen oder negative Dinge hervorruft. Dafür ist diese Anwendung, Quitzilla, perfekt dafür geeignet, da sie darauf ausgelegt ist, alltägliche Aktionen zu entfernen, denen wir keine Zeit oder Aufmerksamkeit widmen möchten, und so Ihre Selbstentwicklung und Ihr persönliches Wachstum zu verbessern.

In dieser App können Sie den genauen Tag eingeben, an dem Sie diese ungesunde Angewohnheit das letzte Mal ausgeführt haben, das Geld oder die Zeit, die Sie normalerweise für diese Aktion verbrauchen, damit Sie von diesem Moment an eine Reihe interessanter Statistiken darüber erhalten, die erhalten bleiben Sie motiviert, Ihr Ziel zu erreichen.

Habit Hub: Routine & Gewohnheiten

Wenn Sie Motivation brauchen, um Ihre Gewohnheiten zu vervollständigen, ist diese Anwendung ideal dafür. Es enthält Aufgabenlisten mit Indikatoren in verschiedenen Farben und Sie können sogar die Wiederholung programmieren, mit der Sie eine bestimmte Aufgabe ausführen möchten, so dass es zu einer Gewohnheit wird, die Teil Ihrer täglichen Routine wird. Auf diese Weise können Sie Ihren Alltag organisieren, um gute Gewohnheiten zu entwickeln.

Das Hauptmerkmal dieser App ist die tägliche Planung Ihres Zeitplans. Darin kannst du jede Gewohnheit mit einem markierten Zeitintervall perfekt planen. Darüber hinaus sehen Sie, wie sich der Bildschirm Ihrer Gewohnheitenliste dynamisch zur Tageszeit in einen farbcodierten Motivator verwandelt, um sie jeden Tag zu vervollständigen.

Habitica: Bleiben Sie motiviert

Mit Habitica können Sie dem Leben begegnen, als wäre es ein Spiel, um Ordnung und Motivation aufrechtzuerhalten, das heißt, mit dieser Anwendung werden Sie eine gute Zeit haben, während Sie Ihre täglichen Ziele erreichen können. Sie müssen nur Ihre Gewohnheiten, Tagesziele und Ihre To-Do-Liste eingeben und einen personalisierten Avatar erstellen. Wenn Sie Aufgaben erledigen, steigt Ihr Avatar auf.

Abhängig von der Stufe, die Sie durch das Erfüllen von Aufgaben erreichen, können Sie Rüstungen, Haustiere, Fähigkeiten und sogar Missionen freischalten, die Sie innerhalb der Anwendung ausführen können. Sie können das Gold, das Sie verdienen, sogar für Belohnungen im Spiel wie Ausrüstung oder andere Formen der Anpassung verwenden. Letztendlich ist es eine flexible, soziale und sehr unterhaltsame Anwendung, die Ihnen helfen soll, die von Ihnen vorgeschlagenen Gewohnheiten zu erreichen.