Sie haben täglich viel Stress und wissen nicht, wie Sie damit umgehen sollen? Schlafen Sie schlecht und fühlen sich morgens müde? Wenn die Antwort ja ist, sollten Sie eine schnelle Lösung für Ihre Gesundheit suchen. Eines der besten Mittel ist der Download der Endel-App, einer wissenschaftlich fundierten App, die Ihnen täglich hilft, Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Wir verraten dir in diesem Artikel alles, was du über sie wissen musst.
Entspannen Sie sich mit Endel und seiner Musik
Endel ist eine Anwendung, die es Ihnen ermöglicht, sich zu beruhigen und sich mehrere Stunden lang auf eine Aufgabe zu konzentrieren. Zum Beispiel kann es sehr hilfreich sein, während Sie lernen oder arbeiten oder sich einfach richtig ausruhen. All dies wird durch seine künstliche Intelligenz erreicht, die verschiedene Umgebungsdaten verwendet, um die Art von Lied anzupassen, die Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt benötigen.
Im Gegensatz zu anderen Diensten, die Ihnen generische Songs für diese Situationen präsentieren, passt Endel diese an die Aufgabe, die Lichtverhältnisse oder die Tageszeit an Ihrem Standort an. Die gesamte Musik wurde exklusiv von komponiert Schmutz . Die Wahrheit ist, dass es wissenschaftlich bewiesen ist, dass Musik positive Auswirkungen auf das Gehirn hat. Es ist so, dass es psychologische Therapien wie z Musiktherapie die genau auf Musik basieren, um bestimmte Aspekte im Leben eines Patienten zu verbessern. Sicherlich sind Sie eine Person, die während der Arbeit etwas im Hintergrund spielen muss, da Sie absolute Stille nicht ertragen können, und mit dieser Anwendung haben Sie Musik, die Ihnen bei Ihren Aufgaben hilft.
Von Endel benötigte Informationen
Oberflächlich gesehen sieht man, dass Endel eine einfache Anwendung mit wahnsinnig schönen Melodien ist. Aber die Realität ist, dass sich darunter eine unglaubliche künstliche Intelligenz verbirgt, die versucht, so viele Variablen wie möglich zu nutzen, um ein personalisiertes und perfektes Musikerlebnis zu bieten. Zuerst wird Endel Sie um Erlaubnis bitten, die zu verfolgen Pulsschlag über die Apple Watch, um Ihren Stresslevel zu sehen. Fügt auch die hinzu Standort um sich des Wetters oder der Uhrzeit bewusst zu sein und sich an die Lichtverhältnisse anzupassen physische Aktivität Was tust du
Mit all diesen Daten die Anwendung berechnet Ihren zirkadianen Rhythmus . Dies ist im Grunde die biologische Uhr, die jeder Mensch in 24 Stunden hat. Das heißt, die Stunden, die Sie schlafen und die Stunden, die Sie wach verbringen, sind etwas Entscheidendes, um Rückschlüsse auf den circadianen Rhythmus zu ziehen. Ist diese aus dem Gleichgewicht geraten, entstehen im Alltag äußerst negative Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit eines Menschen. Und genau das wollen Sie mit der Anwendung steuern und das Wohlbefinden der Menschen verbessern, indem Sie wie ein Personal Trainer agieren. Wie gesagt, das ist etwas, das auf wissenschaftlichen Grundlagen basiert, was es äußerst interessant macht, da Musik hilft, sich zu entspannen, sich zu konzentrieren oder besser zu schlafen.
Endel-Operation
Sobald man die Anwendung betritt, fällt vor allem eine extrem aufgeräumte Oberfläche auf und die viel Ruhe ausstrahlt. Im mittleren Teil haben Sie Klanglandschaften, die je nach Tageszeit und Bühne, in der Sie sich befinden, variieren. In Bezug auf Letzteres ist zu beachten, dass Sie nach den Szenarien verschiedene Szenarien finden, mit denen Sie sie je nach Aufgabe aktivieren können, die Sie ausführen möchten. Wir finden unter anderem die 'Deep Work', 'Study', 'Chill' unter anderem. Darüber hinaus kann es auch aktiviert werden, um zu schlafen und eine größere Entspannung zu erreichen. Dies ist wichtig, um nachts Stress abzubauen und ruhig zu schlafen, da es nicht empfehlenswert ist, unter Stress zu schlafen. Es ist wichtig zu beachten, dass alle diese Funktionen ohne Internetverbindung genutzt werden können. Wenn Sie jedoch alles, was diese App Ihnen bietet, ohne Einschränkungen nutzen möchten, müssen Sie sich für diese entscheiden Premium-Abonnement .
Aber die Szenarien sind nicht hier, da Sie Ihre eigenen jederzeit anpassen können, um sie an Ihre Umstände anzupassen. Wenn Sie auf eines dieser Szenarien klicken, wird die entsprechende Szene aktiviert und die Musik beginnt zu spielen. Sie können selbst die Zeit wählen, die Sie zum Spielen benötigen, abhängig von der Zeit, in der Sie diese Aktion ausführen werden. Dank AirDrop können Sie die Musik auch an jedes kompatible Gerät senden.
